１．使用コート

　　多摩ジュニアテニスクラブの練習は、通常は、砂入り人工芝コートを利用して行います。

　　その他、多摩総合グラウンドにはハードコートも有り、通常スケジュール外の特別練習の際にはハードコートを使用します。

２．トレーニング 

　　すべてのクラスにおいて、ヒッティング練習の前に２０分程度のトレーニングを行います。

　　私たちは、特に、１２歳前後のゴールデンエイジまでのコーディネーショントレーニングを重要視しています。

　　コーディネーショントレーニングとは、運動神経を発達させるためのトレーニングです。人の運動神経は、個人差はあるものの、８歳頃まで急速に発達し、その後なだらかに発達しますが、１２歳頃までにほとんど発達が止まると考えられています。

　　そのため、子供たちの将来のことを考えますと、１２歳頃までに集中的にコーディネーショントレーニングを行うことが大切になります。

　　私たちは、体育理論に基づく適切なコーディネーショントレーニングを行います。

３．ヒッティング練習 

　　ヒッティング練習においては、少人数制のクラブならではの、丁寧な指導を行います。

　　近年、「ノーフォームノーグリップ」という、ヒッティングフォームやグリップを重要視しない考え方もございますが、私たちは、ヒッティングフォームやグリップに関しても、気をつけるべきポイントがあると考えています。

　　練習では、時にはビデオや鏡を使用して、適切なフォームを身につけます。

４．雨天等の天候不良時の練習

　　天候不良時には、クラブハウス内でトレーニングを行ったり、テニスに関する勉強会を行ったりします。